Blog SuaSaúde

Guias práticos para guardar, organizar e compartilhar os exames médicos de quem você ama — do primeiro exame do seu filho aos exames dos seus pais.

Consultas

Beta hCG: o exame que confirma a gravidez

Farmácia ou laboratório? Qualitativo ou quantitativo? Entenda o que o beta hCG mede, o que pode interferir no resultado e por que um número isolado não responde tudo.

22 de setembro de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Urina tipo 1 (EAS): o que esse exame observa

Um frasco pequeno, três análises diferentes e vários nomes para o mesmo pedido. Entenda o que o EAS olha — e por que a coleta é a parte do resultado que depende de você.

16 de setembro de 2026 · Equipe SuaSaúde
Saúde no trabalho

NR-1 e saúde mental: o que a nova regra muda no seu trabalho

A norma nº 1 do trabalho agora obriga as empresas a mapear e gerenciar riscos à saúde mental — e desde maio de 2026 a fiscalização pode multar. O que são riscos psicossociais, o que muda para você e o que a norma não faz.

1º de setembro de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Ferritina: o exame por trás da queixa de cansaço

Você reclamou de cansaço e o médico pediu ferritina. Entenda o que essa proteína representa, por que ela não é o mesmo que hemoglobina e por que um valor isolado engana mais do que ajuda.

24 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

TGO e TGP: os exames que olham o fígado

Duas enzimas, quatro siglas e uma confusão comum: uma delas nem é exclusiva do fígado. Entenda o que elas indicam — e o que pode alterá-las sem doença nenhuma.

18 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Glicemia de jejum e hemoglobina glicada: qual a diferença

Um mede a glicose de agora; o outro guarda a memória dos últimos meses. Entenda o que cada exame observa — e por que costumam vir juntos no pedido.

11 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Exame de vitamina D: o que ele mede e por que virou tão comum

É a única vitamina que o seu corpo fabrica — com ajuda do sol. Entenda o que o exame mede, por que ficou tão pedido e por que a dose nunca é decisão sua.

11 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Precisa de jejum para exame de sangue?

Café sem açúcar quebra? Água pode? E se eu esquecer e comer? O guia prático do preparo — e por que a única regra que vale é a do seu pedido.

11 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Ureia e creatinina: os exames que observam os rins

Os rins não são medidos diretamente — o que se mede é o que eles deveriam ter eliminado. Entenda a dupla, e por que quem toma creatina precisa avisar.

11 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Hemograma completo: o que cada parte do resultado representa

O exame mais pedido do Brasil cabe em três famílias: transporte de oxigênio, defesa e coagulação. Veja o que cada linha do laudo observa.

5 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Colesterol no exame: o que são HDL, LDL e triglicerídeos

Os apelidos 'colesterol bom' e 'colesterol ruim' escondem o que essas siglas realmente são: veículos de transporte. Veja o que o perfil lipídico observa.

5 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Exame de tireoide: como funcionam o TSH e o T4

O detalhe que quase ninguém conta: o TSH não é um hormônio da tireoide — é a ordem que ela recebe. Entenda a dupla TSH + T4 sem complicação.

5 de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Guardar exames

Como digitalizar exames antigos sem perder o fim de semana

A gaveta tem anos de papel. Você não precisa resolver tudo hoje — precisa começar pela ordem certa.

1º de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Evolução

Colesterol 210: boa ou má notícia?

A resposta honesta é: depende de quanto era no exame anterior. Um resultado sozinho é uma fotografia; o que interessa costuma ser o filme.

1º de agosto de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Check-up anual: o que é recomendado de verdade

A recomendação oficial brasileira é mais enxuta — e mais específica — do que a lista de exames que circula por aí. Veja o que muda por idade e por sexo.

29 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Família

Calendário de vacinação do SUS, idade por idade

Calendário 2026 completo, do BCG na maternidade ao covid-19 semestral do idoso. A gotinha da pólio saiu, a dengue entrou e o HPV virou dose única.

29 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Seu exame veio alterado. E agora?

O que a faixa de referência realmente significa, por que ela muda entre laboratórios e o que fazer entre receber o resultado e falar com o médico.

29 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Fundamentos

O que é uma carteira digital de exames?

Entenda o que é, como funciona e por que ela resolve um problema que pastas e portais de laboratório não resolvem.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Guardar exames

Onde guardar exames médicos? Veja como proteger a história de saúde da sua família

Gaveta, e-mail, WhatsApp, portal do laboratório... exames espalhados somem na hora em que mais importam. Veja onde (e como) guardar de verdade.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Família

Como organizar os exames médicos da família

Um método realista para reunir exames de filhos, pais e avós — sem transformar isso num projeto de fim de semana inteiro.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Segurança

É seguro guardar exames médicos na nuvem?

Pode ser — desde que você saiba o que verificar. As 6 perguntas que um serviço sério responde sem enrolação.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Compartilhamento

Como compartilhar exames com o médico

As formas de enviar exames ao médico, o que cada uma tem de bom — e o cuidado de privacidade que quase ninguém comenta.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Família

Como guardar os exames dos filhos

Do teste do pezinho à adolescência: o que vale guardar e como montar um histórico que acompanha a criança por décadas.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Família

Como organizar os exames dos pais idosos

Para quem cuida dos pais: como reunir exames de várias clínicas, dividir a tarefa entre irmãos e estar pronto para uma emergência.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Guardar exames

Quanto tempo devo guardar exames médicos?

Não existe prazo único para o paciente. Veja o que considerar por tipo de exame — e por que o digital muda essa conta.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Emergências

Perdi meu exame: como conseguir a segunda via

Onde procurar, nesta ordem — e o que fazer quando você nem lembra em qual laboratório fez o exame.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Comparações

WhatsApp, Google Drive ou app de exames: onde guardar seus laudos?

Comparação honesta entre os cinco lugares onde as pessoas guardam exames — com os prós e contras reais de cada um.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Quais exames levar à consulta médica?

Levar dez exames não ajuda; levar os dois certos sim. O que separar antes da consulta e por quê.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Fundamentos

Como criar um histórico médico digital

O que reunir, como nomear e como manter vivo — o método que sobrevive ao entusiasmo do primeiro fim de semana.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Segurança

O que a LGPD diz sobre os seus exames médicos

Dado sensível tem regra mais dura. O que isso significa na prática e quais direitos você tem sobre seus exames.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Segurança

Perdi o celular: e os meus exames?

O que some junto com o aparelho, o que dá para recuperar e como garantir que a próxima troca não leve nada.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Evolução

Como comparar exames ao longo do tempo

Um resultado isolado é um ponto; a sequência é a trajetória. Como organizar para comparar — e os cuidados que evitam conclusão errada.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Família

Como organizar os exames da gravidez

O pré-natal concentra muitos exames em poucos meses. Como manter tudo à mão nas consultas e na maternidade.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Consultas

Como organizar os exames antes de uma cirurgia

Do pré-operatório à alta: o que reunir, o que a equipe pede e o que guardar depois.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Evolução

Por que guardar exames antigos pode fazer diferença no futuro?

Um exame de anos atrás pode contar uma história que o exame novo, sozinho, não conta. Entenda por que resultados antigos — até os normais — ainda valem.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Emergências

Meu pai foi internado e não encontro os exames: o que fazer?

Passo a passo prático para encontrar exames durante uma internação — e como evitar que a família passe por isso de novo.

25 de julho de 2026 · Equipe SuaSaúde
Nunca mais perca um exame importante.

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